Navegando pelas Estações da Vida: Descubra Como Passar por Cada Fase com Sabedoria

Refletindo sobre situações que acontecem ao longo de nossa jornada, comecei a perceber que na vida há um tempo certo para vivermos cada estação, tem momentos que viveremos conquistas, outros perdas, outros alegrias ou tristezas... Mesmo ocorrendo diferentes tempos em nossa vida o importante é você viver aquele tempo sem fugir dele ou fugir das emoções que são geradas pelas situações. Esteja de corpo e mente presentes naquele momento, viva-o, sinta-o e ressignifique o que for necessário, mas não fique preso no passado ou futuro. Aprenda a lidar com suas emoções e pensamentos, não fuja deles, não viva o tempo de outra pessoa ou vida de outra pessoa, você tem uma vida incrível diante de você para sentir, experimentar, ressignificar e criar. DESFRUTE!

Viva as estações!

Para que uma planta chegue em sua fase adulta existem muitas etapas ao longo do processo como cultivo, plantio, colheita e outros fatores que influenciam também como o clima, o solo, a estação do ano, a rega, a poda... E se uma planta estiver em um solo, clima ou estação a qual não é a certa para ela frutificar, o processo não dará certo. Espelhando com nossa vida, em alguns momentos tentamos plantar em solos que não são nossos, como por exemplo quando insistimos em relacionamentos que não nos sentimos felizes, permanecemos em um trabalho só pelo dinheiro mas estamos completamente insatisfeitos, moramos em um lugar onde não nos sentimos nós mesmos... enfim inúmeros exemplos, e as perguntas que ficam são, será que você tem feito uma auto-observação e entendido quem você é? E quais são suas prioridades? O que você deseja mudar e está procrastinando há anos? Ou está insistindo em algo que não faz mas nenhum sentido para você? As vezes insistimos em viver em estações erradas que não pertencem a nós ou podemos também estar insistindo em executar, executar, executar mas é um momento de nossa vida apenas de espera e descanso.

Para todas essas reflexões que fizemos agora, o ponto chave é se conhecer, entender quem você é, conhecer como funciona seus pensamentos, suas emoções, saber diferenciar o que em você é um comportamento que te sabota ou que te ajuda a viver com uma melhor qualidade de vida, e com tudo isso saber viver com leveza em seus relacionamentos e consigo mesmo e suas imperfeições.